Como cada anatomia é única, assim como a forma preferida de dormir, não existe uma fórmula pronta para escolher o melhor travesseiro para cada pessoa. Porém, há dicas valiosas que podem ser incorporadas no momento de comprar um novo modelo para a sua cama.

Para ajudar você, separamos 3 dicas essenciais para escolher o melhor travesseiro. Vamos a elas?

Dica 1: avalie a posição em que você dorme

Antes de visitar a loja mais próxima, avalie qual a posição mais confortável para você ao dormir. Quem prefere dormir de lado, com as pernas levemente flexionadas, deve optar por um modelo de travesseiro mais alto. O recomendado é que a altura corresponda à largura dos ombros, garantindo um ângulo de 90° entre eles e a cabeça. Também é indicado, para essa posição, um travesseiro entre as pernas.

Travesseiros de altura baixa ou média são indicados para quem passa a maior parte da noite com a barriga para cima, já que a distância entre cabeça e colchão será menor. O segundo travesseiro, embaixo dos joelhos, serve para garantir o alinhamento da coluna.

E quem só consegue pegar no sono de bruços deve optar também por um modelo baixo. Outro ponto importante é colocar um travesseiro embaixo do abdômen, para manter a curvatura da coluna na região da cintura.

Dica 2: preste atenção no tipo de material

Existem diversos tipos de materiais utilizados na fabricação de travesseiros, cada um deles com diferentes benefícios. Os travesseiros de plumas de ganso são superleves e macios. Outra vantagem é a troca frequente de ar e a característica antitérmica do material, que evita que o travesseiro aqueça durante a noite.

Como os de plumas de ganso, os modelos com látex natural também são termorreguladores, hipoalergênicos, antiácaros e antimofo. Esse tipo de travesseiro mantém sua forma mesmo depois de vários anos de uso e oferece maciez combinada com excelente suporte.

Ainda existem outros materiais, como o látex sintético, construído com espuma de células abertas que permitem a circulação de ar e facilitam a circulação sanguínea; os de visco elástico e viscogel, capazes de se adaptarem ao contorno da cabeça e do pescoço; e o pluma sense, um modelo de fibra sintética siliconada que simula a leveza e o toque suave dos travesseiros de penas.

O travesseiro ideal é aquele que proporciona maciez, conforto e suporte na medida certa para o seu biótipo e sua posição de dormir preferida.

Dica 3: considere seu gosto pessoal

O último e não menos importante ponto a ser levado em consideração é o seu gosto pessoal. De nada adiantará escolher a altura certa para o seu modo de dormir, se você não se sentir confortável ao se deitar. Portanto, antes de finalizar a compra, faça o teste na loja, apalpe e se deite sobre o travesseiro para identificar qual dos modelos irá garantir noites de sono revigorantes.

Lembre-se: o travesseiro ideal é o travesseiro que melhor se adapta a você!

Quando devo trocar o meu travesseiro?

Muitas pessoas desconhecem a informação, mas travesseiros possuem um prazo de validade de, em média, 2 anos. Se você já não lembra quando adquiriu seu modelo atual, existem outras formas de avaliar se já chegou o momento de trocar o seu travesseiro por um novo.

A primeira dica é perceber se você precisa utilizar as mãos embaixo dele ou do próprio rosto para se acomodar melhor. Se a resposta for positiva, já é hora de adquirir um outro travesseiro.

Outra dica é tentar dobrá-lo. Se você conseguir fazer isso com facilidade, significa que ele está pronto para ser substituído. Por fim, se ele ainda tiver altura e espuma firme, mas você acorda com dores no pescoço, seu travesseiro não é compatível com a sua estrutura física. Troque-o por um mais adequado.

As opções em látex natural da Bell’Arte possuem 3 anos de garantia de fábrica graças às propriedades desse material, como durabilidade, ventilação interna e proteção natural.

Conheça os modelos de travesseiros da Bell’Arte Dreams

Os travesseiros da Bell’Arte Dreams são desenvolvidos com matérias-primas de qualidade e muita tecnologia, e oferecem a vantagem de um alinhamento perfeito para cabeça e pescoço, além de materiais antitérmicos, hipoalergênicos, antiácaros e antimofo. 

Conheça a nossa linha de travesseiros e escolha o seu favorito! Depois, é só encontrar a loja mais perto de você.